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フッ素うがい薬を使用した洗口方法と注意事項

永久歯の生え始めた子どもの歯質を強化させ、むし歯を予防する方法として効果的なのが「フッ素うがい薬」です。普段の歯磨きの後にフッ素うがい薬を使用すれば、歯の質を強くし再石灰化により、むし歯になりかけた歯の表面を元に戻したり、むし歯菌の活動を抑制するなど様々な効果が得られます。
洗口方法は、洗口液1回分をコップに注ぎ口に含んで30秒~1分間ほど下を向いた姿勢で全部の歯に行き渡るようにブクブクうがいを行い、時間が経過したら流しに吐き出せば完了です。注意事項としては、うがいに慣れていないお子様は洗口時に飲み込んでしまう可能性があるので、まずはうがいの練習を行ってから使用開始することが大切ですし、効果を持続させるためにも洗口後30分は飲食やうがいを控えるようにしてください。